Tubercule d’Ophiopogon
麦门冬
Mai Men Dong·Ophiopogon Root
Ophiopogonis Radix
- Origine tracée et vérifiée
- Expédié sous 24/48h, conditionné à la commande
- Conservé à l'abri de la lumière et de l'humidité
Selon les textes classiques
养阴润肺 益胃生津 清心除烦
Pinyin
Yang Yin Run Fei · Yi Wei Sheng Jin · Qing Xin Chu Fan
Repères de prudence
Présentation
Les tubercules charnus d’Ophiopogon japonicus, plante vivace formant des touffes au feuillage graminoïde dans les sous-bois humides.
Récoltés au printemps ou à l’automne dans le Sichuan et le Zhejiang, les petits tubercules fusiformes sont nettoyés, leur cœur fibreux retiré (Qu Xin — élimination du fil central qui peut « échauffer le mouvement du Feu »), puis séchés.
Ils se présentent en grains d’un blanc-jaunâtre légèrement translucides, à la chair tendre et juteuse. Saveur douce avec une fine pointe amère.
Usages traditionnels
Plante de référence pour nourrir le du et engendrer les liquides en cas de sécheresse interne.
Traditionnellement employée pour les terrains de déficient, lorsque la Sécheresse gagne le Métal, ou lorsque la chaleur vide agite l’Esprit (Shen) à la tombée du jour.
Aussi pour clarifier le mouvement du Feu et apaiser un Esprit échauffé.
Préparation et quantité d'usage
- Décoction : 6 à 12 g, cuisson 25 minutes
- Sheng Mai San : « décoction qui engendre le pouls », formule classique avec Ren Shen et Wu Wei Zi pour les terrains de Qi et Yin déficients avec sécheresse
- Bai He Gu Jin Tang : avec Bai He et autres plantes humidifiantes pour le mouvement du Métal asséchée
- Infusion humidifiante : 5 à 10 g dans une grande tasse d’eau frémissante, 15 minutes
Précautions
À éviter en cas de Yang déficient avec froid profond, de transit relâché par excès d’Humidité, ou d’agression aiguë de surface non encore résolue.
Plante qui se prête à un usage suivi plutôt qu’à une prise isolée.

